فعالیت‌های ورزشی در موسسه دل‌آرام با هدف تقویت سلامت جسمی، افزایش تمرکز و بهبود مهارت‌های حرکتی کودکان طراحی شده‌اند. در این برنامه‌ها، نوآموزان در فضایی شاد و ایمن، متناسب با گروه سنی خود، با بازی‌ها و تمرین‌های ورزشی مختلف آشنا می‌شوند.

این فعالیت‌ها شامل حرکات پایه‌ای مانند دویدن، پریدن و تعادل، تمرینات کششی برای بهبود انعطاف‌پذیری، بازی‌های گروهی برای تقویت همکاری و کار تیمی، و حرکات موزون برای تقویت هماهنگی بین ذهن و بدن است.

برنامه‌های ورزشی موسسه دل‌آرام، با توجه به نیازهای رشدی کودکان، به افزایش اعتمادبه‌نفس، تقویت عادات سالم و ایجاد شور و نشاط در میان نوآموزان کمک می‌کنند. همچنین، تلاش می‌شود کودکان از طریق ورزش، اصول اخلاقی مانند رعایت نوبت، احترام به قوانین و پذیرش شکست را نیز بیاموزند.